Les graines qui sèment le goût !

15 Recettes

Craquez pour les graines ! Elles croquent et sèment du goût partout en cuisine. Fraîchement moulues dans un smoothie ou entières dans un gratin, elles agrémentent toutes les recettes. Chanvre, lin, cardamome ou bien pavot, testez-les toutes !

Crackers danois aux graines

Crackers danois aux graines

40min

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3h 10min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min

Pain au kamut et aux graines de lin

Pain au kamut et aux graines de lin

5h 15min

Taboulé de sarrasin

Taboulé de sarrasin

2h 35min

Crumble de fruits aux graines de courge

Crumble de fruits aux graines de courge

1h

Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge

Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge

45min

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

1h

Porridge aux fruits secs et pavot

Porridge aux fruits secs et pavot

15min

Pâte de graines de tournesol

Pâte de graines de tournesol

25min

Houmous léger au curcuma et grenade

Houmous léger au curcuma et grenade

10min

Cake tomate, feta et graines de nigelle

Cake tomate, feta et graines de nigelle

1h 10min

Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante

1h 30min

Salade inca

Salade inca

50min

Soupe de carotte au tofu soyeux et graines germées

Soupe de carotte au tofu soyeux et graines germées

35min