Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

3.3 26 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 2u.

8 porcji

Ingrediënten

Sos

200 g oliwy z oliwek
2 żółtka
1 łyżeczka musztardy łagodnej
20 g soku z cytryny
2 łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
2 - 3 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
100 g jogurtu naturalnego
400 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1 cm kostkę

Sałatka

200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
250 g ryżu długoziarnistego
900 g wody
300 g plastrów ananasa, z puszki pokrojonego w kostkę

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 13 g

Calorieën 1575 kJ / 376 kcal

Vetten 27 g

Koolhydraten 22.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SAŁATKOWE 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Terrina z łososia i ricotty

4 Std. 35 Min

Przekąska z oscypkiem

2 Std. 20 Min

Forszmak klasyczny

1 Std. 35 Min

Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)

1 Std. 50 Min

Pie z kiszoną kapustą i mięsem

3 Std. 10 Min

Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze

1 Std.

Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry

1 Std. 25 Min

Pomidory z nadzieniem z dorsza

1 Std. 25 Min

Marynowane roladki z indyka z rozmarynem

4 Std. 55 Min

Krążki cukinii nadziewane masą serową

55 Min

Koktajl z krewetek

45 Min

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

25 Min