Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

4.2 11 beoordeling

Voorbereiding 20min

Totaal 40min

4 porce

Ingrediënten

1 svazek čerstvé petržele pouze listy
200 gramů dýňové dužiny na kousky
130 gramů cibule napůl
4 vejce
350 gramů podmáslí
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
2 špetky muškátového oříšku, mletého
250 gramů hladká mouka
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
30 gramů dýňových semínek

30 gramů slunečnicových semínek
200 gramů tučného tvarohu
200 gramů zakysané smetany
½ čajové lžičky kmínu, mletého

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porce

Eiwitten 26 g

Calorieën 2158 kJ / 516 kcal

Vetten 19 g

Vezels 3.7 g

Koolhydraten 58 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dýně (desetkrát jinak) 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Polentová pizza

Polentová pizza

1u.

Zeleninová bábovka

Zeleninová bábovka

1u. 45min

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1u. 20min

Koláč s dýní a mletým masem

Koláč s dýní a mletým masem

1u. 45min

Špenátový koláč

Špenátový koláč

1u. 10min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1u.

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1u. 40min

Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou

40min

Quiche s fetou a červenou řepou

Quiche s fetou a červenou řepou

1u. 50min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2u. 25min

Chlebíček z dýně se zázvorem

Chlebíček z dýně se zázvorem

1u.