Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 ząbki czosnku
- 400 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 20 g siemienia lnianego, w ziarnach
- 200 g wody, wrzącej
- 80 g skrobi ziemniaczanej
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
of 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 2 płaskie łyżki chrzanu, tartego, ze słoika
- 1 łyżeczka soli
-
1
łyżeczka miodu, wielokwiatowego, płynnego
of 1 łyżeczka cukru - 2 łyżki oleju
- 500 g wody, ciepłej
- Voeding
- per 1 kromkę
- Calorieën
- 373.5 kJ / 89.3 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 16.1 g
- Vetten
- 2.2 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 99.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chleb orkiszowo-gryczany
1 Std. 30 Min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2hod. 45min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2 Std.
Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką
2 Std. 30 Min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2 Std.
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 godz. 15 min
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1 Std.
Bezglutenowy chleb życia
1 Std. 10 Min
Bagietka bezglutenowa
1h 45min
Chleb z kaszą gryczaną
2 Std. 20 Min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2 Std. 20 Min
Bułeczki orkiszowe
2 Std. 30 Min