Apparaten en Accessoires
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
4 porzioni
Ingrediënten
-
5 spicchi di aglio
-
15 g di burro
-
30 g di olio vegetale
-
2 cucchiai di coriandolo, in polvere
-
400 g di molokhia cngelata scongelata, (vedi consiglio)
-
50 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (vedi consiglio)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
319 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
581 kJ /
138 kcal
Vetten
11 g
Vezels
1 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Dahl di zucca
30min
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50min
Koshari (الكشري المصري)
Geen beoordelingen
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Geen beoordelingen
Bowl Chili sin Carne
Geen beoordelingen
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50min
Bowl di superfood con verdure
1u. 10min
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50min
Pasta con pomodori e feta
50min
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Geen beoordelingen
Ramen con uovo
45min
Kimchi Tofu Suppe
50min