Apparaten en Accessoires
Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
4 porzioni
Ingrediënten
-
5 spicchi di aglio
-
15 g di burro
-
30 g di olio vegetale
-
2 cucchiai di coriandolo, in polvere
-
400 g di molokhia cngelata scongelata, (vedi consiglio)
-
50 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio (vedi consiglio)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
319 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
581 kJ /
138 kcal
Vetten
11 g
Vezels
1 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Bao buns ripieni di verdure
2u.
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50min
Koshari (الكشري المصري)
Geen beoordelingen
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Geen beoordelingen
Bowl Chili sin Carne
Geen beoordelingen
Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt
50min
Bowl di superfood con verdure
1u. 10min
Pasta con pomodori e feta
50min
Kimchi Tofu Suppe
50min
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25min
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40min
Consommé di verdure con gnocchi
Geen beoordelingen