Belboula

Belboula

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 35min

Totaal 35min

1 portie

Ingrediënten

sjalot gehalveerd
1
olijfolie en om te serveren
10 g
gerstegriesmeel
85 g
water
500 g
zout
1 tl
peper, gemalen naar smaak
1 tl
kwark
30 g
boter
10 g
melk
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 2568.4 mg

Eiwitten 22.8 g

Calorieën 2812.2 kJ / 672.1 kcal

Vetten 27.3 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 11.4 g

Koolhydraten 84.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smaken van de Arabische Wereld 37 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Warme aardappelen salade met de Peeler

45min

Couscous Tfaya

1u.

Gestoomde maïs met chipotle mayonaise en koriander salsa

Geen beoordelingen

Indiase citroensoep (Citroenrasam)

Geen beoordelingen

Thaïse kipsalade (Laab Gai)

2u. 25min

Onion rings

20min

Salade van Venkel en Sinaasappel

10min

Gevulde Kip op Griekse wijze

1u. 35min

Gevulde Eikelpompoen

Geen beoordelingen

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

15min

Roergebakken Groenten

10min

Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen