Purée de betterave et d'orange sanguine (de 6 à 9 mois)

Purée de betterave et d'orange sanguine (de 6 à 9 mois)

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Voorbereiding 10min

Totaal 30min

420 g

Ingrediënten

500 g d'eau
350 g de betteraves crues (rouges ou oranges), pelés et coupés en morceaux (2-3 cm)
1 orange sanguine jus seulement (80-90 g - voir Conseils)
eau si nécessaire
yaourt nature pour servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 69.8 mg

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 211.3 kJ / 50.5 kcal

Vetten 0.2 g

Vezels 3.1 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 11.7 g

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