Purée de poulet, riz sauvage et coriandre (de 6 à 9 mois)

Purée de poulet, riz sauvage et coriandre (de 6 à 9 mois)

Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
550 g

Ingrediënten

  • 1000 g d'eau
  • 50 g de mélange de riz sauvage (voir Conseils)
  • 150 g de fleurettes de brocoli en morceaux (2-3 cm)
  • 300 g de cuisses de poulet, sans peau et désossées en morceaux (3 cm)
  • 15 feuilles de coriandre fraîche
  • eau si nécessaire

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 100 g

Natrium 76.4 mg
Eiwitten 13 g
Calorieën 460 kJ / 109.9 kcal
Vetten 2.6 g
Vezels 1.1 g
Verzadigd vet 0.7 g
Koolhydraten 8.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen