Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

2.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

450 g

Ingrediënten

600 g d'eau
2 épis de maïs doux (environ 600 g au total), épluchés
150 g de petits pois, frais ou surgelés
2 centimètres de curcuma frais pelées et coupées en tranches (voir Conseil)
eau si nécessaire

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 14.2 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 293.5 kJ / 70.2 kcal

Vetten 0.8 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 14.2 g

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