Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 dessert apples, cored, quartered (approx. 600 g)
- ½ - 1 tsp ground cinnamon
- 1 pinch ground nutmeg
- 80 g rolled oats
- 40 g blanched almonds
- 800 g milk
- 200 g ice cubes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1241 kJ / 297 kcal
- Eiwitten
- 12.3 g
- Koolhydraten
- 36.9 g
- Vetten
- 11.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10min
Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie
10min
Mango Cappuccino
10min
Mango and cayenne juice
10min
Apple and pear detox juice
10min
Exotic Fruit Pudding
5min
Pear and Cucumber Smoothie
10min
Orange Smoothie
5min
Antioxidant detox juice
10min
Marvellous Mango Pudding
5min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Apple Kiwi Smoothie
10min