Fenugreek Tea with Frittata

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

4 portions

Ingrediënten

garlic cloves peeled
4
shallots peeled
50 g
eggs
8
salt
½ tsp
cooking oil to grease
cherry tomatoes cut in halves
8
spinach cut in small pieces
20 g
button mushroom diced
30 g
fenugreek seeds
1 tsp
fresh ginger peeled, sliced
5 g
cinnamon stick
1
cloves
3
water
1000 g
chilli sauce as topping
mayonnaise as topping
honey

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 188.6 mg

Eiwitten 16.3 g

Calorieën 824 kJ / 196.9 kcal

Vetten 11.5 g

Vezels 1.8 g

Verzadigd vet 3.7 g

Koolhydraten 7.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simply Nourishing 18 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Teh tarik (pulled milk tea)

15min

Magic Coffee Whip (Dalgona)

5min

Margarita

10min

Citrus margarita

10min

Raspberry antioxidant juice

30min

Horchata

5min

Turmeric latte

25min

Raspberry and Basil Sangria

40min

Raspberry and Basil Sangria

40min

Virgin Passion Fruit Mojito

10min

Café Au Lait (Caffè Latte)

30min

Pisco sour

10min

Alles tonen

Alles tonen