Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Fenugreek Tea with Frittata
Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • garlic cloves peeled
    4
  • shallots peeled
    50 g
  • eggs
    8
  • salt
    ½ tsp
  • cooking oil to grease
  • cherry tomatoes cut in halves
    8
  • spinach cut in small pieces
    20 g
  • button mushroom diced
    30 g
  • fenugreek seeds
    1 tsp
  • fresh ginger peeled, sliced
    5 g
  • cinnamon stick
    1
  • cloves
    3
  • water
    1000 g
  • chilli sauce as topping
  • mayonnaise as topping
  • honey

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 188.6 mg
Eiwitten 16.3 g
Calorieën 824 kJ / 196.9 kcal
Vetten 11.5 g
Vezels 1.8 g
Verzadigd vet 3.7 g
Koolhydraten 7.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simply Nourishing 18 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Margarita

4.9(140)

10min

Espresso martini

4.7(258)

5min

Strawberry Lemonade

4.6(85)

10min

Citrus margarita

4.6(96)

10min

Mulled wine

4.8(161)

15min

Espresso Martini

4.4(40)

5min

Lemonade

4.8(133)

5min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

5.0(8)

10min

Gut Immunity Shot

4.8(74)

5min

Virgin Sangría Preparada

Geen beoordelingen

Pomegranate Mojito

4.8(56)

10min

Homemade Soy Milk

4.8(12)

30min

 Alles tonen
Alles tonen