Potaje de lentejas

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

80 g de queso parmesano en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 - 2 dientes de ajo sin la raíz
80 g de zanahoria en trozos
40 g de pimentón rojo en trozos
200 g de zapallo camote en trozos
30 g de aceite de maravilla
1 cucharadita de ají de color o paprika
1 cucharadita de tomillo seco
450 g de lentejas cocidas (en conserva)
650 g de agua
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
4 cucharadas de perejil fresco picado fino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 890.5 mg

Eiwitten 36.2 g

Calorieën 2437.2 kJ / 582.5 kcal

Vetten 14.2 g

Vezels 14.5 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 82.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bienvenido Otoño 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Estofado de ternera con cerveza

Geen beoordelingen

Granizado de manzana con menta

5min

Tacos de pescado crocante con salsa escarola

45min

Mojito

5min

Postre de fresas y crema de chocolate

20min

Mousse de salmón con salsa de yogur

4u. 25min

Arroz agridulce con maní y tocino

50min

Mousse de cilantro

4u. 15min

Aderezo de parmesano y cilantro

5min

Crème brûlée de chocolate y naranja

3u. 45min

Mojo verde

10min

Puré de papas, espinaca y queso

30min