Potaje de lentejas

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

80 g de queso parmesano en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 - 2 dientes de ajo sin la raíz
80 g de zanahoria en trozos
40 g de pimentón rojo en trozos
200 g de zapallo camote en trozos
30 g de aceite de maravilla
1 cucharadita de ají de color o paprika
1 cucharadita de tomillo seco
450 g de lentejas cocidas (en conserva)
650 g de agua
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
4 cucharadas de perejil fresco picado fino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 890.5 mg

Eiwitten 36.2 g

Calorieën 2437.2 kJ / 582.5 kcal

Vetten 14.2 g

Vezels 14.5 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 82.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bienvenido Otoño 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Asado alemán

1 Std. 25 Min

Tostadas con puré de arvejas, palta y polvo de tocino

Keine Bewertungen

Sopa de choritos

45 Min

Ostiones a la parmesana

15 Min

Crema de porotos negros

13 Std. 10 Min

Filete con salsa de alcaparras

3 Std. 25 Min

Crema ácida

5 Min

Caldillo de congrio

1 Std. 45 Min

Lasaña de carne mechada

3 Std. 5 Min

Quinoto verde

40 Min

Cremoso de mote

1 Std. 20 Min