5-Second Traffic Light Salad

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

6 portions

Ingrediënten

carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red peppers cut in pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
200 g
apples cored, quartered
150 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
1 tsp
agave syrup
Dijon mustard (see tip)
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
water and a drop of washing up liquid
1000 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 363.6 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 501 kJ / 119.7 kcal

Vetten 7.1 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 13.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Side Dishes 6 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts

15min

Tomato and Cream Cheese Tartlets

1h 55min

Pork Wellington with Green Pea Duxelles and Champagne Sauce

1h 15min

Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes

45min

Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip

1h

Oven Baked Vegetable Crisps

1h 45min

Ham and Mustard Toasts

3h

Steamed Apple and Ginger Cake

1h 10min