Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Date and Oat Drink
Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
1000 gram
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
    1
  • oat flake
    100 gram
    oat flake
  • date, pitted (optioneel)
    50 gram
  • water
    1000 gram
  • salt
    ¼ teaspoon
  • vanilla extract, natural (optioneel)
    ½ teaspoon
  • neutral oil (optioneel) (see tip)
    2 tablespoon
  • xanthan gum (optioneel) (see tip)
    ¼ teaspoon

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gram

Natrium 62.4 mg
Eiwitten 1.7 g
Calorieën 162.8 kJ / 38.9 kcal
Vetten 0.7 g
Vezels 1.1 g
Verzadigd vet 0.1 g
Koolhydraten 6.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We Celebrate Our Uniqueness 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Toasted Coconut Coffee

4.3(9)

10min

Rhubarb Infused Aperol Spritz

4.0(3)

1h 30min

Strawberries and Cream Whip

5.0(27)

5min

Date and Oat Drink

5.0(1)

20min

Bourbon Ginger Fizz

4.7(3)

5min

Four Seed Power Smoothie

4.3(47)

5min

Vanilla, Banana and Coffee Milkshake

4.4(8)

15min

Vitamin Juice

4.5(4)

10min

Beet-Tox

4.9(48)

10min

Coconut sage spritz (gut health)

4.0(3)

10min

Almond Milk

5.0(44)

8h 40min

Green juice

4.3(29)

5min

 Alles tonen
Alles tonen