Date and Oat Drink

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

1000 gram

Ingrediënten

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
oat flake
100 gram
oat flake
date, pitted (optioneel)
50 gram
water
1000 gram
salt
¼ teaspoon
vanilla extract, natural (optioneel)
½ teaspoon
neutral oil (optioneel) (see tip)
2 tablespoon
xanthan gum (optioneel) (see tip)
¼ teaspoon

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gram

Natrium 62.4 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 162.8 kJ / 38.9 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 6.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We Celebrate Our Uniqueness 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min

Lemonade

5min

Liver Detox

5min

Coconut and almond milk shake

10min

Lychee Sorbet with Vodka

8u. 15min

Berry mojito mocktail

5min

Apple and Pear Detox Juice

10min

Cashew Milk

5min

Pomegranate Mojito

10min

Pear and Chocolate Milkshake

5min

Kale (Stem) Juice

5min

Apple and Pear Detox Juice

10min

Alles tonen

Alles tonen