Date and Oat Drink

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

1000 gram

Ingrediënten

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
oat flake
100 gram
oat flake
date, pitted (optioneel)
50 gram
water
1000 gram
salt
¼ teaspoon
vanilla extract, natural (optioneel)
½ teaspoon
neutral oil (optioneel) (see tip)
2 tablespoon
xanthan gum (optioneel) (see tip)
¼ teaspoon

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gram

Natrium 62.4 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 162.8 kJ / 38.9 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 6.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

We Celebrate Our Uniqueness 32 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Grab and go breakfast drink

6u.

Mulled wine

15min

Homemade Soy Milk

30min

Citrus syrup

25min

Boosted Iced Matcha Latte

5min

Strawberry Lassi

5min

Frappé Coffee

5min

Chai tea powder

10min

Raw cacao milkshake

5min

Ginger and Honey Immune Booster

10min

Frappé coffee

5min

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3u. 10min

Alles tonen

Alles tonen