Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Linsenbolognese

Linsenbolognese
4.6 49 beoordelingen
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 30min
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Karotten in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Knollensellerie in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    20 g
  • grüne Linse, getrocknet
    200 g
  • Haferflocken
    30 g
  • Tomatenpüree
    20 g
  • gehackte Tomaten, aus der Dose
    800 g
  • Wasser
    200 g
  • Rotwein (z.B. Chianti)
    200 g
    200 g Wasser
  • Majoran Blätter abgezupft, gehackt
    2 Zweigchen
    ½ TL Majoran, getrocknet
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Salz
    1 ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portionen

Natrium 657 mg
Eiwitten 11 g
Calorieën 1069 kJ / 256 kcal
Vetten 5 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 39 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saucen und Pasta 8 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegane Bratensauce

4.7(6)

45min

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

4.6(17)

15min

Kürbis Curry

3.9(143)

30min

Linsendal mit Spinat

3.9(108)

35min

Chili con Grünkern

4.7(397)

50min

Indisches Gemüsecurry

4.5(368)

1u. 10min

Veganer Bohnenburger

4.3(103)

1u. 20min

Veganes Pastatopping - Parmesan Alternative

4.9(8)

10min

Vegane Kichererbsen Bowl mit Erdnusssauce

5.0(1)

50min

Linsendal

4.5(230)

35min

Linsen-Lasagne

4.6(213)

2u.

Pastasauce aus Gemüse

4.5(150)

40min