Apparaten en Accessoires
Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 portie
Ingrediënten
-
rode paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
gele paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
wortelen in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)2
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen1 snuifje
-
kokosolie (vloeibare toestand)3 el
-
ongezouten, gepelde pistachenoten80 g
-
lange rode chilipepers bijgesneden, ontpit indien gewenst en in helften gesneden2
-
verse oregano alleen bladeren4 takjes
-
verse muntblaadjes3 takjes
-
quinoa100 g
-
wilde rijst mengeling80 g
-
basmati rijst bruin120 g
-
water, gefilterd1000 g
-
zout1 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
kaneelstokje1
-
kruidnagels3
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui bijgesneden en in drieën gesneden6
-
limoen sap, naar smaak1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
17.3 g
Calorieën
2697.3 kJ /
642.2 kcal
Vetten
28 g
Vezels
20.2 g
Koolhydraten
71.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix loves You
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Turkse Borek met Cacik
Geen beoordelingen
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Geen beoordelingen
Poke bowl met gemarineerde zalm
35min
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Geen beoordelingen
Chicago deep dish-pizza
1u. 35min
Groentesandwiches
Geen beoordelingen
Zoete aardappel muffins met walnoten
1u.
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
Geen beoordelingen
Gierst met kip en curry
35min
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
Geen beoordelingen
Vegan Caesar saladedressing
40min
Risottata Aziatische noedels met groenten
30min