Apparaten en Accessoires
Pilaf met Wortel, Paprika en Pistache
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 portie
Ingrediënten
-
rode paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
gele paprika in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)1
-
wortelen in reepjes gesneden (0,5 x 5 cm)2
-
zwarte peper, gemalen op smaak brengen1 snuifje
-
kokosolie (vloeibare toestand)3 el
-
ongezouten, gepelde pistachenoten80 g
-
lange rode chilipepers bijgesneden, ontpit indien gewenst en in helften gesneden2
-
verse oregano alleen bladeren4 takjes
-
verse muntblaadjes3 takjes
-
quinoa100 g
-
wilde rijst mengeling80 g
-
basmati rijst bruin120 g
-
water, gefilterd1000 g
-
zout1 tl
-
kurkuma, gedroogd, gemalen1 tl
-
kaneelstokje1
-
kruidnagels3
-
teentjes knoflook2
-
lente-ui bijgesneden en in drieën gesneden6
-
limoen sap, naar smaak1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
17.3 g
Calorieën
2697.3 kJ /
642.2 kcal
Vetten
28 g
Vezels
20.2 g
Koolhydraten
71.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Thermomix loves You
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Met honing geglazuurde wortelen
30min
Ovenschotel van aardappelen
1u. 30min
Gevulde Eikelpompoen
Geen beoordelingen
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
Geen beoordelingen
Romige Aardappelsalade
Geen beoordelingen
Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes
Geen beoordelingen
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Geen beoordelingen
Gestoomde rode biet met romige walnotensaus
Geen beoordelingen
Aziatische komkommersalade
Geen beoordelingen
Gestoomde Chinese groenten
30min
Geroosterde aubergines
1u. 35min
Mediterrane paprika's
Geen beoordelingen