Mini-frittatas

4.7 7 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

8 pieza

Ingrediënten

50 g de queso parmesano en piezas de 3 cm

de queso manchego, piezas de 3 cm
230 g de calabacita rebanada en cuartos
35 g de cebolla rebanada en cuartos
30 g de aceite vegetal
180 g de queso ricotta
3 huevo
¼ - ½ cdita de sal
¼ cdita pimienta molida et un peu pour la finition
aceite vegetal para untar en el molde
1000 g de agua
50 g de vinagre para el modo intensivo
de perejil al gusto
ensalada mixta para acompañar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 324 mg

Eiwitten 7.9 g

Calorieën 613.9 kJ / 146.7 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 2.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pascua en el Molde Universal 6 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Brazo de patata

45min

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30min

Crêpes de sarraceno con salmón

1u. 10min

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35min

Alitas Buffalo

1u. 5min

Paté navideño de salmón ahumado

4u. 10min

Huevos pochados

15min

Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.

25min

Huevos crujientes onsen con col

Geen beoordelingen

Crujientes de queso brie con arándanos

50min

Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta

Geen beoordelingen

Torrijas saladas Tonnato

40min

Alles tonen

Alles tonen