Miso-Suppe mit Tofu

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 Portionen

Ingrediënten

Miso-Paste
100 g
Wasser und etwas mehr zum einweichen
1000 g
Wakame Algen, getrocknet
8 g
Ingwer, frisch in Scheiben
5 g
Sesamöl, geröstet
10 g
Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
100 g
Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
250 g
Frühlingszwiebel fein geschnitten
1 Stück

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 968 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 493 kJ / 118 kcal

Vetten 6 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Asiatische Suppen 7 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Pochierte Eier aus dem Nester

15min

Green Goddess Salad

20min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1u. 10min

Grüner Quinoa Salat

1u.

Coleslaw

10min

Cashewrahm

5min

Waadtländer Rösti à la Papet Vaudois

50min

Dinkel-Pouletsalat

45min

Matcha Power Balls

40min

Masala Chai (Chai-Tee)

15min

Key Lime Pie Eiscreme

5u. 15min

Kardamom-Rosen-Shortbread

1u. 30min