Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Bebida de aveia e tâmara
Geen beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
1500 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • tâmaras sem caroços
    50 g
  • água
    1500 g
  • flocos de aveia
    30 g
  • óleo de coco
    1 c. chá de
  • essência de baunilha
    1 c. chá de
  • sal
    1 pitada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1500 g

Natrium 208.8 mg
Eiwitten 6 g
Calorieën 1284.8 kJ / 307.1 kcal
Vetten 6.7 g
Vezels 6.5 g
Verzadigd vet 0.7 g
Koolhydraten 57.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Cerveja de gengibre

5.0(4)

120u.

Sumo Detox - Almoço

4.4(20)

5min

Smoothie verde de vitamina C

4.7(34)

10min

Sumo verde

4.5(6)

5min

Batido de tarte de banana e caramelo

4.5(2)

15min

Sumo de maçã, alperce e pêssego

4.3(8)

10min

Bebida de aveia e raspa de laranja

4.1(10)

8u. 30min

Bebida matinal refrescante

4.9(12)

10min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

4.5(15)

10min

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

4.3(12)

5min

Golden milk "revolution"

4.8(16)

20min

Bebida de coco "zero waste"

4.1(17)

40min

 Alles tonen
Alles tonen