Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 copos

Ingrediënten

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Natrium 8 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 899 kJ / 215 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6.6 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 40 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boost de imunidade 25 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarte de coco e Kiwi

4u. 25min

Guacamole picante de ervilhas

20min

Mexilhões à marinheiro

25min

Bombons de morango

35min

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13u.

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20min

Nuggets com batatas "fritas"

1u. 15min

Croissants no forno com frutos silvestres

40min

Shot de frutos vermelhos

15min

Piza napoletana

9u.

Sushi nigiri

1u.

Cheesecake japonês

1u. 45min