Barritas de avena y matcha al horno

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

8 porción

Ingrediënten

50 g de chocolate amargo en trozos pequeños
100 g de hojuelas de avena
150 g de leche de avena

de leche de vaca alta en proteínas
2 huevo
2 plátano en piezas
60 g de proteína en polvo
1 - 2 cdita de matcha
½ cdita de polvo para hornear
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 pizca de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 77.1 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 718.5 kJ / 171.7 kcal

Vetten 5.2 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 19.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks para un día con energía 5 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Enjambres de Chocolate Dubai

Ninguna valoración

Pizzadillas

45min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Caldo de mariscos al champán

1h 5min

Caja bento

40min

Crema de avellanas y chocolate

10min

Crepas de arroz

30min

Barritas energéticas

40min

Avena mañanera de chocolate y pera

20min

Paletas heladas altas en proteínas

4h 30min

Bowl de atún y aguacate

50min

Matcha latte

10min