Barritas de avena y matcha al horno

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

8 porción

Ingrediënten

50 g de chocolate amargo en trozos pequeños
100 g de hojuelas de avena
150 g de leche de avena

de leche de vaca alta en proteínas
2 huevo
2 plátano en piezas
60 g de proteína en polvo
1 - 2 cdita de matcha
½ cdita de polvo para hornear
1 cdita de extracto de vainilla natural
1 pizca de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 77.1 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 718.5 kJ / 171.7 kcal

Vetten 5.2 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 19.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Snacks para un día con energía 5 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Jalapeño poppers

1u.

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2u.

Macarrones con merengue suizo

1u. 10min

Barks de yogur congeladas

3u.

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15min

Bolitas de dátil y nuez

20min

Barras de proteína con chocolate, naranja y canela

1u. 20min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20min

Botana fresca de surimi

10min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Éclairs salados

Geen beoordelingen

Mini guacamayas

Geen beoordelingen

Alles tonen

Alles tonen