Apparaten en Accessoires
Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester
Voorbereiding 10min
Totaal 45min
8 portions
Ingrediënten
-
huile végétale pour graisser
-
60 g de champignons de Paris, frais coupés en deux
-
60 g de brocoli détaillé en bouquets
-
80 g de courgette en morceaux (2-3 cm)
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
100 g de saumon fumé en cubes (1 cm)
-
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
5 œufs
-
120 g de lait
-
1 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre noir, moulu
-
500 g d'eau
-
un peu de sauce sriracha pour arroser
-
un peu de graines de sésame noir pour garnir
-
coriandre, fraîche pour décorer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
14.9 g
Calorieën
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Vetten
5.8 g
Vezels
7.5 g
Koolhydraten
39.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cuisiner avec Thermomix® Nester
18 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Geen beoordelingen
Muffins aux oeufs, au saumon fumé et aux légumes
45min
Demo Salade de légumes chauds, spaghetti aux tomates et champignons, et poulet avec riz et sauce aux poivrons rouges.
1u.
Muesli énergisant
25min
Poulet rôti aux légumes
1u. 45min
Gâteaux au chocolat avec le Nester
45min
Frittata avec le Nester
35min
Œufs pochés avec le Nester
15min
Oeufs pochés
15min
Ramen aux œufs
45min
Petits gâteaux au chocolat tièdes avec le Nester
50min
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50min