Spinat-Käse-Ecken

Spinat-Käse-Ecken

4.3 51 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 Portionen

Ingrediënten

altbackene Brötchen (100 g), in Stücken
2
Emmentaler in Stücken
120 g
Schinkenspeck, gewürfelt
100 g
Milch
150 g
Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft, grob geschnitten
200 g
Eier
5
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 27 g

Calorieën 1487 kJ / 355 kcal

Vetten 19 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 17 g

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