Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 portions

Ingrediënten

350 g brócoli (en ramillete)
1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
20 g cebolla
100 g calabacín en trozos
20 g vinagre de manzana

20 g zumo de limón
60 g aceite de oliva
½ cucharadita sal
1 pizca pimienta molida
40 g de uvas pasas (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 861.8 kJ / 206.2 kcal

Vetten 15.5 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 12.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM7 Colombia Experiencia Gastronómica 5 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 min

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45 min

Crema de brócoli

45 min

Puré de calabaza natural

1 godz.

Espinacas al vapor (500 g) en Varoma

15 min

Garbanzos en cocción lenta TM6

14 godz. 40 min

Salteado de verduras mixtas

30 min

Sofrito de ajo y cebolla

20 min

Cebolla caramelizada 400-500 g

50 min

Cocción de garbanzos

12 godz. 55 min

Pollo a la pizzaiola

55 min

Crema de zanahoria y curry

1 godz. 20 min