Apparaten en Accessoires
Sopa do mar
Voorbereiding 5min
Totaal 2u. 30min
4 doses
Ingrediënten
-
amêijoas300 g
-
Água q.b. p/ demolhar
-
sal3 c. chá de
-
azeite50 g
-
cebola cortada em quartos100 g
-
dentes de alho2
-
pimento vermelho cortado em pedaços (4 cm aprox.)150 g
-
tomate, maduro cortado em quartos300 g
-
vinho branco60 g
-
caldo de peixe líquido (ver dica)300 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (por exemplo, salsa, tomilho, alecrim)1 c. sopa de
-
açafrão½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
folhas de louro2
-
argolas de lulas200 g
-
camarão cru s/ casca400 g
-
mexilhões frescos, limpos300 g
-
ervilhas100 g
-
salsa, fresca picada2 pés de
-
limões cortados em oitavos2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
3249 mg
Eiwitten
46.2 g
Calorieën
1890.1 kJ /
451.8 kcal
Vetten
17.5 g
Vezels
4.7 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
24.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Sopas - Um estilo de vida
5 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Lombinho de porco com molho cremoso e linguine
1u. 40min
Sopa de legumes
45min
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Creme de legumes com tirinhas de frango
45min
Pão de alecrim recheado
1u. 30min
Sopa de carne grega (Kreatosoupa)
Geen beoordelingen
Kebabs de borrego
3u.
Sopa de nabo e alho-francês
1u.
Salada de batata (Modo descascar)
45min
Fabada Asturiana (Estufado de feijão-branco asturiano)
15u. 30min
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1u.
Frango à Gomes de Sá
1u. 20min