Apparaten en Accessoires
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
4 μερίδες
Ingrediënten
-
νερό1000 γρ.
-
μαυρομάτικα φασόλια, αποξηραμένα250 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
μηλόξιδο20 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φρέσκο σπανάκι baby150 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα50 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
631.4 mg
Eiwitten
3 g
Calorieën
927.2 kJ /
221.6 kcal
Vetten
20.2 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
2.9 g
Koolhydraten
9.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2u.
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1u. 20min
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
Geen beoordelingen
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Geen beoordelingen
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4u. 30min
Τάρτα με πράσα και τυρί
1u. 5min
Λεμόνια πίκλα
Geen beoordelingen
Κριτσίνια καλαμποκιού
2u.
Fondant σοκολάτας με crumble
Geen beoordelingen
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1u. 10min
Τραγανό ψωμί με γιαούρτι
3u.
Banana Bread
1u. 50min