Teja de parmesano con espárragos

4.4 8 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

12 unidades

Ingrediënten

200 g de queso parmesano
35 g de cebolla roja en juliana
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
30 g de aceite de oliva

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Natrium 230.1 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 395 kJ / 94 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 1.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 180 60 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Coulant de patata con rabo de ternera

4u.

Canutillos crujientes con tartar de atún

1u. 15min

Vasitos de filo con aguacate y gambas

1u.

Turrón de foie y compota de lima

3u. 30min

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1u.

Magret de pato con castañas

45min

Tostas de rougail a la naranja con sardina ahumada

1u. 40min

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

40min

Vichyssoise negra con langostinos

2u.

Trufas crocanti

2u. 30min

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1u.

Tartar de fuet

30min