Apparaten en Accessoires
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
566.2 mg
Eiwitten
5.6 g
Calorieën
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Vetten
24.3 g
Vezels
2.5 g
Verzadigd vet
6.6 g
Koolhydraten
11.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Soczewicówka
50min
Bigos cygański
1u.
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1u. 20min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Paluszki serowe z pestkami dyni
1u. 30min
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10min
Posypka z pestek dyni (zero waste)
40min
Mini zielone shakshuki
45min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Mini shakshuki z fetą
20min
Wrapy à la moussaka
50min