Chifle cu salată de crab

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 2u. 45min

8 bucăți

Ingrediënten

Chifle

boabe de mei
15 g
griș fin
lapte integral
120 g
unt nesărat plus pentru uns
25 g
zahăr extrafin
15 g
apă
120 g
drojdie uscată
1 linguriță
10 g drojdie proaspătă
făină plus pentru presărare
190 g
făină integrală
190 g
sare
½ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță

Topping cu crab

măr, soi Granny Smith bucăți (3 cm)
50 g
castravete fără semințe, bucăți (3 cm)
50 g
smântână maturată, 30% grăsime
50 g
lămâie doar coaja rasă fin
½
sos de soia
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
carne de crab, proaspătă crab alb
200 g
carne de crab, proaspătă crab maro
100 g

Asamblare

făină pentru presărare
unt nesărat pentru uns

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bucată

Natrium 450.8 mg

Eiwitten 12.8 g

Calorieën 1134.1 kJ / 271.1 kcal

Vetten 5.3 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 42.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ne putem transforma într-un chef bucătar într-o secundă 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Batoane cu zmeură

40 Min

Crumble cu piersici

2 Std. 35 Min

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40 Min

Biscuiți cu cremă de lămâie

1 Std. 30 Min

Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel

Keine Bewertungen

Inimi de foitaj cu zmeură

3 Std. 30 Min

Smântână

Keine Bewertungen

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 Min

Coajă de pepene murată

Keine Bewertungen

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 Min

Covridog

1 Std. 40 Min

Rulouri cu legume

45 Min

Alles tonen

Alles tonen