Creme de alcachofras

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

4 doses

Ingrediënten

alcachofras grandes
4
Água q.b. p/ cobrir
limão cortado em pedaços
1
azeite
50 g
cebolinha nova cortada em quartos
100 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
manteiga s/ sal
30 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 2.1 g

Calorieën 823 kJ / 196.7 kcal

Vetten 18.6 g

Vezels 3.4 g

Koolhydraten 7.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Guisado de grão com polvo e mexilhão

Guisado de grão com polvo e mexilhão

Geen beoordelingen

Cake pops de chocolate

Cake pops de chocolate

Geen beoordelingen

Ceviche de salmão - Peru

Ceviche de salmão - Peru

Geen beoordelingen

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50min

Salada de tomate com ventresca de atum

Salada de tomate com ventresca de atum

Geen beoordelingen

Pad Thai de camarão

Pad Thai de camarão

45min

Baguete de atum

Baguete de atum

10min

Risoto de cogumelos com tofu tostado

Risoto de cogumelos com tofu tostado

30min

Suco de açaí detox

Suco de açaí detox

15min

Curry indiano de legumes

Curry indiano de legumes

50min

Minestrone

Minestrone

45min

Beringela picante com grão-de-bico e frango

Beringela picante com grão-de-bico e frango

30min