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Sandwichs à la frittata de fromage de chèvre et au chutney d'oignons caramélisés
Voorbereiding 20min
Totaal 1u. 15min
4 portions
Ingrediënten
-
500 g d'oignons rouges coupés en deux puis en tranches
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45 g d'huile d'olive
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200 g de sucre brun
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2 c. à café de sel
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200 g de vinaigre de vin rouge
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100 g de champignons frais en fines tranches
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50 g de pousses d'épinards frais grossièrement hachée, plus un peu pour la garniture
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4 œufs
-
30 g de lait
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5 g de civettes fraîches finement hachées
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1 c. à café de grains de poivre, variés
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60 g de fromage de chèvre frais émietté
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500 g d'eau
-
2 - 3 c. à soupe de beurre, salé ou non salé pour la poêle
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1 gousse d'ail en fines tranches
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1 baguette coupée en 4 morceaux et en deux horizontalement
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8 tranches de bacon, tout type
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8 c. à soupe de fromage frais à tartiner
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4 tranches de tomate
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
2303.7 mg
Eiwitten
30.6 g
Calorieën
4614.5 kJ /
1102.9 kcal
Vetten
62.5 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
24 g
Koolhydraten
105.6 g
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