Muesli énergisant

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 g

Ingrediënten

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 50 g

Natrium 3.7 mg

Eiwitten 6.2 g

Calorieën 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 4.9 g

Koolhydraten 21.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Arancinis

Arancinis

3u.

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10min

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

4u.

Crumble aux fruits d'été et crème anglaise

Crumble aux fruits d'été et crème anglaise

Geen beoordelingen

Pain express

Pain express

1u. 15min

Pad thaï aux crevettes

Pad thaï aux crevettes

45min

Dessert express aux fraises

Dessert express aux fraises

5min

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50min

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Geen beoordelingen

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

Geen beoordelingen

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30min

Couscous marocain au poulet et au chou-fleur

Couscous marocain au poulet et au chou-fleur

25min