Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

4 sklenice

Ingrediënten

80 gramů červené papriky
100 gramů rajčat, zralých oloupaných, bez jadérek
50 gramů mrkve na kousky
80 gramů studené vody
2 - 3 snítky plocholisté petrželky
2 - 3 snítky koriandru, čerstvého
50 gramů pomerančového džusu
1 špetka soli dle chuti
1 špetka pepře, bílého, mletého dle chuti
1 kapka tabaska
1 - 2 špetky celerové soli dle chuti

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sklenice

Eiwitten 0.7 g

Calorieën 95 kJ / 23 kcal

Vetten 0.22 g

Vezels 1.07 g

Koolhydraten 4.37 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tekutá svačina 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je dit ook leuk...

Dýňové Chai Latte

20min

Dračí krev

20min

Jelení se šípkovou omáčkou

1u. 20min

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

1u.

Karobovo-švestková pomazánka

30min

Bezlepkový chléb života

1u. 10min

Pomazánka z kozího sýra

10min

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35min

Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí

10min

Celozrnný chléb z páry

2u.

Mrkvové dortíky

50min

Mátová zmrzlina s čokoládou

10u. 25min