Brunir des lanières de bœuf

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

2 portion

Ingrediënten

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 57.7 mg

Eiwitten 22.5 g

Calorieën 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Vetten 23.6 g

Vezels 0.1 g

Verzadigd vet 7.6 g

Koolhydraten 0.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Steaks grillés avec sauce au poivre rouge

25min

Mocktail de Chai à la Vanille

45min

Crumble végan aux pommes et aux noix avec des raisins secs au rhum

9u.

Mojito

10min

Bol Buddha avec poulet (TM6)

1u.

Avgolemono (Soupe de poulet à la grecque)

40min

Hamburger à la canette de bière aux champignons

2u. 10min

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1u. 10min

Margarita de Melon d'Eau Sans Alcool

Geen beoordelingen

Poulet et riz au romarin et au citron

55min

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

30min

Steak de bœuf saignant sous-vide avec sauce béarnaise

2u. 20min