Apparaten en Accessoires
Miso-Gemüse-Spaghetti
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser1800 g
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Zucchini400 g
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Möhren200 g
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Salz2 TL
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Öl20 g
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Spaghetti350 g
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Knoblauchzehen2
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frische Chilischote halbiert, ggf. entkernt1
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Butter in Stücken60 g
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Miso-Paste30 g
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Sesam, zum BestreuenSchwarzkümmel-Samen (optioneel) zum Bestreuen
-
Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken20 g
-
Öl20 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
10 g
Calorieën
1573 kJ /
376 kcal
Vetten
16 g
Vezels
5.4 g
Koolhydraten
45 g
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