Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 8u.

4 portion

Ingrediënten

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 123 mg

Eiwitten 12.2 g

Calorieën 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Vetten 11.6 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 43.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recipes for Diabetics - CA 11 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1u.

Steamed Broccoli

25min

Tex-Mex Bowl

50min

Guacamole

5min

Garlic Tahini Dip (Tarator)

5min

Carrot Walnut Bundt Cake

1u. 20min

Cold and Flu Tea Bombs

6u. 25min

Vegetarian Medallions

1u. 10min

Strawberry Shortcake Waffle

40min

Baby-friendly Guacamole

10min

Green Power Smoothie Bowl

5min