Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 8u.

4 portion

Ingrediënten

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
170 g
plain yogurt high protein (see Tip)
570 g
oat flake
85 g
chia seed
1 tbsp
vanilla extract, natural
2 tsp
maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese, fresh
60 g
raisin, all varieties
45 g
cinnamon, ground
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
170 g
walnuts, chopped
2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 123 mg

Eiwitten 12.2 g

Calorieën 1342.3 kJ / 320.8 kcal

Vetten 11.6 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 4.8 g

Koolhydraten 43.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recipes for Diabetics - CA 11 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Italian "Baked" Beans

1u. 15min

Steamed Carrot Cake

1u. 35min

Creamy Feta Dip

5min

Caprese Frittata

30min

Quinoa puddings with raspberry sauce

2u.

Black Rice Pudding

45min

Smoked Salmon and Brie Quiche

55min

Olive Spread

5min

Beetroot potato patties with yoghurt dip

1u.

Hemp Milk (Metric)

10min

Mushroom pastry

45min

Millet flour bread

2u. 35min