Barrette proteiche

3.1 7 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

25 pezzi

Ingrediënten

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 108.1 mg

Eiwitten 7.2 g

Calorieën 551.4 kJ / 131.8 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 10.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tigelle senza glutine

3u.

Crescia alla maceratese

3u.

Pane alle noci al Varoma

3u. 30min

Panna cotta ai popcorn

3u. 30min

Pizza vegetariana

3u.

Focaccia croccante stracchino e squacquerone

2u.

Cheesecake al Prosecco

5u.

Bignè salati con mousse di salmone

25u. 30min

Tortino con il cuore morbido al lampone

3u. 30min

Plumcake salato pancetta e datteri

1u.

Conserva di pomodori

1u.

Focaccia cipolle e zucca

2u.