Barrette proteiche

3.1 7 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u.

25 pezzi

Ingrediënten

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 108.1 mg

Eiwitten 7.2 g

Calorieën 551.4 kJ / 131.8 kcal

Vetten 6.9 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 10.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele

Geen beoordelingen

Praline di datteri e frutta secca

20min

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

12u. 15min

Smoothie ACE

10min

Indonesian Milk Pie

3u.

Cupcakes pasquali

2u.

Hamburger di manzo con melanzane, burrata e pomodorini

3u. 30min

Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)

40min

Panini di verdure

1u.

Tigelle senza glutine

3u.

Pane alle patate senza glutine

2u. 30min

Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente

20min