Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Hummus
- 60 g de agua
- 2 pellizcos de sal
- 70 g de aceite de oliva
- 1 - 2 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 30 g de jugo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado
Cocción de pasta
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 120 g de pasta corta seca tricolor (tirabuzones, moñitos)
Terminación
- 10 - 12 uvas en mitades
- 1 ciruela fresca en láminas finas
- ½ pepino corto en rodajas de 3 mm
- 6 tomates cherry por la mitad
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 10 - 12 aceitunas verdes sin carozo
- 10 - 12 pepinos en vinagre pequeños
- 10 - 12 cebollitas en vinagre
- 100 g de hojas verdes de ensalada
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2133 kJ / 510 kcal
- Eiwitten
- 15.7 g
- Koolhydraten
- 47.5 g
- Vetten
- 28.5 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 14.7 g
- Natrium
- 997.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuadraditos de almendra
50min
Pasta con melón y jamón
Geen beoordelingen
Hummus de zanahoria
15 Min
Pan de molde
3 Std.
Chocolatada de leche de almendras
Geen beoordelingen
Tartaletas de huevo y jamón crudo
35min
Nuggets de pollo
1h 10min
Torta en capas con frutillas
2h 15min
Mousse de ananá
5min
Zapallitos rellenos de arroz y carne
1h
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1h
Yogur natural en Varoma
12h