Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Cocción de arroz
- 1000 g de agua
- 1 cucharada de sal
- 20 g de aceite de oliva
- 300 g de arroz vaporizado
Ensalada
- 6 - 8 hojas de lechuga romana en 2-3 trozos
- 500 g de agua
- 150 g de zanahoria en trozos
- 1 - 2 tomate maduro pelados y cortados en dados
- 100 g de mayonesa
- 130 g de aceitunas sin carozo, cortadas a la mitad
- 2 latas de atún en aceite (aprox. 160 g) (optioneel)
- 2 huevos duros cortados en cuartos o en rodajas
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1905 kJ / 456 kcal
- Eiwitten
- 14.23 g
- Koolhydraten
- 41.58 g
- Vetten
- 25.84 g
- Vezels
- 3.04 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1h 40 min
Bondiola con cremoso de batata
1h 20min
Soufflé de acelga y queso
35 min
Queso crema casero
40 Min
Brócoli con limón y ajo
20min
Crackers de queso
2 godz. 45 min
Hamburguesas de carne
1 Std.
Goulash
1 Std.
Buñuelos de acelga
45 Min
Fideos de zucchini con langostinos al estragón y manteca de lima
15 Min
Pastel de pollo y batata extra dulce
1 Std.
Empanadas de bondiola a la barbacoa
1h 25min