Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 1u. 15min

4 portion

Ingrediënten

1 de poulet
de thym déshydraté selon le goût
de sel selon le goût
de poivre noir moulu selon le goût
140 g de boulgour
1 citron
255 g d'eau
1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
15 g de feuilles de persil frais
15 g de menthe fraîche feuilles seulement
60 g d'échalotes coupée en morceaux
30 g d'huile d'olive
2 tomates mûres en dés

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 255.1 mg

Eiwitten 68.8 g

Calorieën 3956.2 kJ / 945.6 kcal

Vetten 59.4 g

Vezels 6.4 g

Verzadigd vet 15.7 g

Koolhydraten 33.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuisson à l'air - Sensor 9 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Enchiladas au poulet

40min

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Rôti de porc farci à la pistache

1u. 25min

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Geen beoordelingen

Tourtière individuelle

Geen beoordelingen

Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)

1u.

Tartes salées à la courge musquée

1u. 25min

Jambon glacé à la moutarde au miel et à l'orange

Geen beoordelingen

Poulet au citron et à l'ail

30min

Ragoût de poulet cuit lentement dans des bols de pain

3u. 50min

Brochettes de poulet Huli Huli

50min

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1u. 10min

Alles tonen

Alles tonen