Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Geen beoordelingen
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 30min
6 portioner

Ingrediënten

  • courgetter
    3
  • havsalt
  • parmesanost skåret i stykker (2 cm)
    60 g
  • cheddar skåret i stykker (2 cm)
    60 g
  • flødeost
    250 g
  • yoghurt naturel
    100 g
  • hvidløgspulver
    ¼ tsk
  • mandelmælk
    50 g
  • fed hvidløg
    1
  • løg kvarte
    100 g
  • champignoner, friske
    200 g
  • olivenolie
    40 g
  • hakket oksekød brudt i stykker
    500 g
  • flåede tomater
    300 g
  • oregano, tørret
    2 tsk
  • havsalt
    1 ½ tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
Samling af lasagnen
  • mozzarella, komælk
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 1 portion

Natrium 1038 mg
Eiwitten 30 g
Calorieën 2544 kJ / 608 kcal
Vetten 49 g
Vezels 3 g
Verzadigd vet 22 g
Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen