Apparaten en Accessoires
Αφέλια
Voorbereiding 15min
Totaal 5u.
8 μερίδες
Ingrediënten
Aφέλια
-
σπόρους κόλιανδρου2 κ.σ.
-
χοιρινό κρέας χωρίς κόκαλο (λαιμό, μπούτι ή κοιλιά), σε κομμάτια 4 εκ.900 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο45 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
64.2 mg
Eiwitten
25 g
Calorieën
871 kJ /
208 kcal
Vetten
11 g
Vezels
0.5 g
Verzadigd vet
9.7 g
Koolhydraten
0.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Σούπα τραχανάς
20min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Αφέλια με πλιγούρι
5u.
Φακές μουτζέντρα
1u. 25min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
35min
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2u. 40min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25u.
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1u. 10min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Φακές μουτζέντρα
45min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1u.
Φασολάκια με κοτόπουλο
1u. 30min