Date and Oat Drink

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

1000 g

Ingrediënten

digestive enzyme tablet containing amylase (see tip)
1
porridge oats
100 g
jumbo oats
pitted dates (optioneel)
50 g
water
1000 g
fine sea salt
¼ tsp
natural vanilla extract (optioneel)
½ tsp
neutral oil (optioneel) (see tip)
2 Tbsp
xanthan gum (optioneel) (see tip)
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 62.4 mg

Eiwitten 1.7 g

Calorieën 162.8 kJ / 38.9 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 1.1 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 6.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 203 recepten
VK en Ierland

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Mini Burgers

2 godz. 40 min

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Brak ocen

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Lemonade

5 min

Apple, Date and Banana Porridge

10 min

Coconut Milk Crushed Ice with Fruit

Brak ocen

Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble

2 godz. 40 min

Cauliflower, Pickled Apple, Beetroot and Ragstone

3 godz. 45 min

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5 min

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 min

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1 godz.