Tartas de brócoli y tocino

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

12 piezas

Ingrediënten

aceite de oliva para engrasar
100 g de zanahoria en trozos
100 g de cebolla en cuartos
25 g aceite de oliva
130 g cubo de tocino
100 - 120 g rama de brocoli
1 pizca sal
200 g de crema (18% grasa)
4 huevo
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida al gusto
50 g de queso Emmental, rallado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 130.2 mg

Eiwitten 5.4 g

Calorieën 603.2 kJ / 144.2 kcal

Vetten 12.3 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 3.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hecho en casa 32 recepten
Mexico

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Jugo rosa de toronja y fresa

10min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1u. 40min

Fideos con salsa boloñesa

40min

Huevos revueltos al vapor

15min

Zanahorias ralladas (500-700 g)

10min

Camarones sofritos

15min

Tiras de carne de res doradas

15min

Omelette Caprese

30min

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10min

Tallarines al ragout

1u. 10min

Estofado cremoso de pollo en mostaza

40min

Muffins de plátano y arándano

45min