Spicy Beef with Red Peppers

4.5 16 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

Spanish onion cut into pieces
1 ½ oz
fresh parsley leaves and tender stems
3 - 4 sprigs
olive oil
1 oz
red bell peppers cut into pieces (approx. 1 in.)
10 ½ oz
canned chopped tomatoes
3 ½ oz
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
brown sugar
2 tsp
dried red chili flakes
2 pinches
veal meat rump or tenderloin
16 - 17 ½ oz
ground black pepper to season, to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 687.5 mg

Eiwitten 25.3 g

Calorieën 967.7 kJ / 231.3 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 8.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

All-American Dinner Rush 15 recepten
Verenigde Staten

TM7™ Manifesto 200 recepten
Verenigde Staten

We Can Make Magic Out of Simple Things 38 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30u.

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Turmeric Basmati Rice with Currants

35min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1u. 5min

Chicken Cacciatore with Orzo

1u. 5min

Greek Style Pork Stew

1u.

Green Power Smoothie Bowl

5min

Wild Rice Pork Pilaf

1u. 10min

Chicken Shawarma Bowl

1u.

Cheese Omelet with Spinach

25min

Fueled Up Protein Shake

5min