Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)

Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
4 portioner
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • vand
    1400 g
  • salt
    1 ½ tsk
  • ekstra jomfruolivenolie
    50 g
  • pasta, penne eller anden pasta
    350 g
  • fed hvidløg
    2 - 3
  • courgette skåret i 0,5 cm halve skiver
    150 g
  • korianderblade, friske
    10 - 15 g
  • fløde, min 30 % fedt
    200 g
  • grøntsagsbouillon
    1 tsk
    1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
  • hvedemel
    30 g
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • rejer, friske, pillede (se tip)
    300 - 400 g
  • babyspinat, frisk
    70 g
  • rucola (optioneel)
    50 g
    50 g brøndkarse blade
  • parmesan ost, revet til servering
  • sort peber, friskkværnet til servreing

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1008 mg
Eiwitten 37 g
Calorieën 3200 kJ / 764 kcal
Vetten 33 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 13 g
Koolhydraten 81 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Madplan: tirsdag 16 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegetarlasagne

Değerlendirme yok

Bagt mac and cheese med grøntsager

Değerlendirme yok

Japansk ramen

Değerlendirme yok

Soba nudler

Değerlendirme yok

Japanske ramen nudler

Değerlendirme yok

Dumpling dej

4.0(2)

1sa

Kinesiske ægnudler

5.0(1)

1sa

Ris-bowls med laks (2500 kcal)

Değerlendirme yok

Spaghetti diavolo (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)

Değerlendirme yok

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)

Değerlendirme yok

 Alles tonen
Alles tonen