Apparaten en Accessoires
Pain de légumes
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 45min
12 parts
Ingrediënten
-
60 g de courgette en morceaux
-
60 g de carotte en morceaux
-
100 g de lait
-
20 g de yaourt
-
65 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
50 g de flocons d'avoine, fins
-
30 g de farine complète pour pain
-
200 g de farine de blé
-
20 g de graines variées (graines de citrouille, de tournesol, de colza, par ex.)
-
1 ½ c. à café de sel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 part
Natrium
316.5 mg
Eiwitten
3.5 g
Calorieën
448 kJ /
107.1 kcal
Vetten
1.6 g
Vezels
1.4 g
Verzadigd vet
0.4 g
Koolhydraten
19.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Friteuse à air
12 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Soda bread irlandais alias le pain paresseux
35min
Pâtes fraîches sans gluten
1u. 15min
Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment
1u.
Petits pains au lait de soja
2u. 20min
Brioche végétalienne aux fruits secs
2u.
Pavlova végétalienne
3u.
Ketchup à la banane mûre
40min
Pickles de légumes express
48u.
Soda bread irlandais
45min
Granité amande-citron
10min
Cuisson de l'épeautre perlé
35min
Huile d'olive extra vierge Taralli
55min