Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Geen beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 2u. 30min

30 rebanada/loncha/rodaja

Ingrediënten

Pan de molde

150 g de agua
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharada de azúcar
5 g de harina (1 cucharadita)
495 g de harina
110 g de leche
50 g de aceite de oliva
30 g de tinta de calamar
1 cucharadita de sal

Hummus

300 g de garbanzos cocidos
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
50 g de jugo de limón
50 g de aceite de sésamo
70 g de aceite de oliva
10 g de ajos
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 rebanada/loncha/rodaja

Natrium 160.8 mg

Eiwitten 4.2 g

Calorieën 661.2 kJ / 158 kcal

Vetten 6.6 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 20.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Empezando a celebrar 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Medias noches

1u. 20min

Pan de cristal

3u. 20min

Pan de leche

2u. 20min

Pan de molde

3u.

Cinnamon rolls de calabaza

2u. 15min

Pan de Viena con frutos secos

45min

Chapata con masa madre

17u.

Pan con kéfir, harina integral y semillas

2u. 15min

Bollitos para la cena

1u. 40min

Bollitos de aceite

40min

Pan de molde

3u.

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

3u. 20min

Alles tonen

Alles tonen