Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Pan de molde de tinta de calamar y hummus de zapallo

Geen beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 2u. 30min

30 rebanada/loncha/rodaja

Ingrediënten

Pan de molde

150 g de agua
15 g de levadura prensada fresca desmenuzada
1 cucharada de azúcar
5 g de harina (1 cucharadita)
495 g de harina
110 g de leche
50 g de aceite de oliva
30 g de tinta de calamar
1 cucharadita de sal

Hummus

300 g de garbanzos cocidos
200 g de zapallo camote cocido, en cubos de 2 cm
50 g de jugo de limón
50 g de aceite de sésamo
70 g de aceite de oliva
10 g de ajos
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 rebanada/loncha/rodaja

Natrium 160.8 mg

Eiwitten 4.2 g

Calorieën 661.2 kJ / 158 kcal

Vetten 6.6 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 20.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Empezando a celebrar 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Coca de Llavaneres

1u.

Larpeira

1u. 55min

Pan integral con muesli

4u.

Bollitos preñaos

50min

Coca de mollitas

40min

Suizos

2u. 30min

Pan de cañada (pan plano con aceite)

50min

Pan amasado

55min

Trenza de pan con ajo y hierbas

2u.

Panecillos artesanos

1u. 30min

Dobladitas

1u. 5min

Caracolas de canela

2u.

Alles tonen

Alles tonen