Havregrynsbarer

Havregrynsbarer

Geen beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 3u. 20min
16 stykker

Ingrediënten

  • cashew nødder, ristet, usaltet
    120 g
  • bananchips
    25 g
  • rørsukker
    40 g
  • vaniljestang
    ½
  • honning
    40 g
  • kondenseret mælk, sødet
    400 g
  • havregryn finvalset
    110 g
  • kokosmel, tørret, usødet
    80 g
  • amarantfrø
    20 g
  • sesamfrø, hvide
    40 g
  • tranebær, tørrede
    80 g
  • havregryn grovvalset
    110 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 stykke

Natrium 32 mg
Eiwitten 6 g
Calorieën 1120 kJ / 268 kcal
Vetten 11 g
Vezels 3.1 g
Verzadigd vet 6 g
Koolhydraten 38 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je dit ook leuk...

Alles tonen