Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g batata doce, cortada em pedaços
- 150 g cenoura, cortada em pedaços
- 150 g abobrinha italiana, cortada em pedaços
- 150 g chuchu, cortada em pedaços
- 100 g floretes de brócolis
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 458.2 kJ / 109.5 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 24.9 g
- Vetten
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 5 g
- Natrium
- 971.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 Min
Caril de frango e espargos thai
1h 15 min
Pão-de-ló de Freitas
45 Min
Creme de abóbora nutritivo
50 Min
Polenta cremosa com ragu de cogumelos
1 Std.
Cassoulet
Geen beoordelingen
Bolo de milho com queijo
1h 30min
Pérolas de uva com champanhe
Geen beoordelingen
Batata frita crocante (Kartoffelstroh) - TM6
Geen beoordelingen
Arroz de ervilhas com salsichas
30min
Bife a rolê com arroz ao vapor
1h 40 min
Arroz no vapor
25min